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27 ene. 21
Diario de nilperenK, 27 ene. 21
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Ver Calendario de Dieta
, 27 enero 2021:
1324 kcal
Grasa: 69,20g | Prot: 70,60g | Carbh: 107,26g.
Desayuno:
Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Doygun Tam Buğday Ekmeği.
Almuerzo:
Sütlaç.
Cena:
Çoban Salatası, Palamut Izgara.
Pasa Bocas / Otros:
Beypazarı Kurusu, Fındık, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş).
más...
2041 kcal
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Afiyet olsun, balık en sevdiğim 😍
27 ene. 21 por el miembro:
Annalise🧚🏻♀️
Teşekkür ederim 🌹
27 ene. 21 por el miembro:
nilperenK
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