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Minha meta é os 65kg. Caso eu chegue a esse peso e ainda sim não me sentir satisfeita pretendo eliminar mais 3 kg. Muito foco hoje e sempre! 💪🏽🥗
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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215 kcal
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Grasa: 3,67g | Prot: 26,99g | Carbh: 17,42g.
Almuerzo: Batata Doce, Cenouras Cozidas, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Tomates, Alface. más...
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1972 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 11 minutos, HIIT - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de JoycelVicente
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