Diario de sitimunfaridah76@@, 28 ene. 21

gak pernah nyangka klo bisa sejauh ini...nemuin foto yang masih sekarung..jadiin wallpaper biar bisa jadi motivasi diri agar tetep konsisten

---

1071 kcal

Grasa: 28,95g | Prot: 78,15g | Carbh: 119,60g.   Desayuno: Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Finna Sambal Terasi Uleg, Ikan Tongkol Goreng, Kerang Kukus atau Rebus, Kue Putu Ayu. Almuerzo: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Cena: Ikan Lele Panggang, Mentimun (Kupas), Kubis Hijau Dimasak, Finna Sambal Terasi Uleg, Kerang Kukus atau Rebus. Pasa Bocas / Otros: Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Garuda Rosta Kacang Panggang Rasa Pedas, Roma Malkist Crackers (3). más...