Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 38,8 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1193 kcal
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Grasa: 49,08g | Prot: 40,46g | Carbh: 164,55g.
Desayuno: Prosana Delicyo Strawberry & Banana. Almuerzo: ABC Saus Sambal , Champ Sosis Ayam, Soft Silken Tofu , Ellenka Fiber Creme, Egg White, Egg, Nasi Putih. Cena: Bakmi GM Pangsit Goreng, Bakmi GM Bakso, Bakmi GM Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Naraya Oat Choco (20g), Nestle Kitkat, Roma Marie Gold. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de adindamdys
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