Diario de Anne Louis Aka, 28 ene. 21

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Je viens de trouver une vidéo très intéressante sur les low carb et pourquoi manger des carb avec beaucoup* de fibres aide à garder notre équilibre... 🙂

"why we get fat and hungry" sur la chaîne "what I've learned"

Si ça peut aider...
Ça va m'aider pour ma stabilisation de poids 😉

64 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg. Aún para ir: 4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2021:

992 kcal

Grasa: 33,08g | Prot: 40,61g | Carbh: 137,04g. Desayuno: Mona Lisa Chocolat Noir Blossoms, Casino Bio Lait, Kellogg's Corn Flakes (30g). Almuerzo: Eat Sushi Soupe Miso , Planet Sushi Maki Saumon Cheese, Sushi Shop California Roll. Cena: Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Lasagnes de courge butternut. más...