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28 ene. 21
Diario de fernandez-luciana, 28 ene. 21
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Omelete com sobra de linguica toscana e muito tempero!
Ver Calendario de Dieta
, 28 enero 2021:
857 kcal
Grasa: 37,57g | Prot: 46,14g | Carbh: 85,98g.
Desayuno:
Cafezinho, Omelete ou Ovos Mexidos, Cuscuz (Cozido).
Almuerzo:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete, Omelete ou Ovos Mexidos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
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O segredo de uma dieta gostosa é o tempero. Molho da salada: ALHO, VINAGRE, ORÉGANO, SAL E PIMENTA DO REINO. Meu azeite acabou 😅
28 ene. 21 por el miembro:
fernandez-luciana
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