Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2021
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 52,30g | Prot: 107,52g | Carbh: 149,60g.
Desayuno: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Простоквашино Сметана 15%, Банан, Кубанский Молочник Творог 5%, Золотой Резерв Сыр Плавленный Дружба, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес . Almuerzo: Булгур (Вареный), Останкино Сосиски Филейные, Кабачки Тушеные. Cena: Помидоры, Жареное Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла. Pasa Bocas / Otros: Верный Капуста Квашеная по-Деревенски, Куриное Филе Жареное без Масла, Пятерочка Груша Сезонная, Prisma Мандарин Марокко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tehas827
|