Diario de sakurameo007, 29 ene. 21

Bismillah

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2021:
1101 kcal Grasa: 24,13g | Prot: 60,53g | Carbh: 170,71g.   Desayuno: Stroberi, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Bango Kecap Manis, Shirataki Nasi, Tropical Minyak Goreng, Kangkung, Tomat Merah, Tuna Sirip Kuning (Ikan). Cena: Pempek, Es Kopi dengan Susu dan Gula. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Taro Taro Net (20g), Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . más...

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Comentarios 
Kakkk berash shirataki ya itu? Gmn rasanya kak? Aku maju mundur mau belinya 😅 
29 ene. 21 por el miembro: aviantich
Iya avia, beras sirataki 100 gram 40 kal 😍, rasanya kalo kk ya , enak cuma sebelum makan enaknya di angin2kan dulu , biar dia lengket nasinya , mirip nasi putih , kk lebih suka beras sirataki drpd beras merah , tp sekali lagi itu selera ya berbeda2 
29 ene. 21 por el miembro: sakurameo007
Ohh oke kak. Klo per-shiratakian, enakan nasi apa mie nya kak? Wkwkwk mohon bimbingannya 😂 
29 ene. 21 por el miembro: aviantich
Kalo kk enak nasinya . 
29 ene. 21 por el miembro: sakurameo007
lebih enakan mienya sich menurutku & cara msaknya pun lbh cpt mie nya... 👌 
29 ene. 21 por el miembro: Ergarmy
kaak kalo sayur kangkung 2 sendok itu berapa kalori sih sebenarnya bingung ngitung kalorinya 
29 ene. 21 por el miembro: khaerunnisya17
Klo gitu aku coba beli nasi sm mie nya dlu aj 😅 makasih jg kak ergar 🤗 
29 ene. 21 por el miembro: aviantich
iya enak mi'nya kl sy 
29 ene. 21 por el miembro: dwipyjem
orang² kok doyan makan tomat mentah yahh😂 
29 ene. 21 por el miembro: Dindadew
@dindadew, itu tomat Mateng xixixi..... 
29 ene. 21 por el miembro: Endtriee
apa cuma aku yg ga doyan sama sekali nasi atau mie shirataki 
29 ene. 21 por el miembro: Nindi Yuliana

     
 

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