Diario de Matias Ihl R, 29 ene. 21

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Logré bajar los 2 kilos, pero no al 21 de Enero, sino al 29 de Enero... Me queda solo un kilo por bajar, llevo 4 días trotando 30 minutos, seguiré así hasta el 10 de Febrero y lograr mi meta!!!

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2021:

1503 kcal

Grasa: 68,70g | Prot: 79,37g | Carbh: 143,70g. Desayuno: Quaker. Almuerzo: Manzana Roja, Proteína, Desayuno Testosterona. Cena: Sushi Tempura. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Castañas de Cajú. más...

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Felicitaciones!!

30 ene. 21 por el miembro: hoe.kage


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