Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2021
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1657 kcal
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Grasa: 55,88g | Prot: 58,88g | Carbh: 222,02g.
Desayuno: Kaffee, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: Kraft Gewürz Ketchup, Lidl Weizenbrötchen, Aldi Frikadelle. Cena: Dr. Oetker Bistro Classique Baguette Hawaii. Pasa Bocas / Otros: Smarties Smarties Mini, Kinder Kinderriegel. más...
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2031 kcal
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Ejercicio:
Montar a Caballo - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de julia395
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