Diario de Endtriee, 30 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
61,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2021:
1630 kcal Grasa: 69,96g | Prot: 64,13g | Carbh: 190,95g.   Desayuno: Tahu Goreng, Bakwan, Cabai Merah atau Rawit, Kubis, Telur Rebus, Teh Tawar, Indomie Rasa Ayam Bawang. Almuerzo: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Bakwan, Tahu, Kubis, Tempe Bacem. Cena: Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Tape Ketan Putih, Bolu Pisang, Kue Putu Ayu, Kue Sus, Rempeyek. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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