Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2184 kcal
|
Grasa: 105,96g | Prot: 79,77g | Carbh: 218,46g.
Desayuno: Кофе, Медовый Спас Мёд Липовый, Малиновое Варенье, Мясная История Шейка, Батон Нарезной, Яйцо-Пашот. Almuerzo: Травяной Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Азовская Молочная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Главпродукт Грузди Маринованные, Гост Сосиски , Гречка Отварная, Сливочное Масло. Cena: Томатный Сок, Сибирская Коллекция Пельмени Сибирские. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fun100nik
|