Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1765 kcal
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Grasa: 70,92g | Prot: 60,29g | Carbh: 223,45g.
Desayuno: Pepes Ikan Kembung, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Almuerzo: Sambal Goreng, ABC Saus Sambal , Ceker, Mie Ayam. Cena: Cap Cay Kuah, Pepes Ikan Kembung, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Bakpao, Salak, Bakwan, Adem Sari Ching Ku (320ml), Cadbury Dairy Milk Cashew Nut. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de wulanshary
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