Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1183 kcal
|
Grasa: 48,12g | Prot: 47,10g | Carbh: 148,30g.
Desayuno: Орехи Кешью, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Помидоры, Гармония Сметана 20%, Белый Город Молоко 2,5%, Шампиньоны, Яйцо, С.Пудовъ Мука Ржаная . Cena: Гармония Сметана 20%, Суп Куриный с Вермишелью. Pasa Bocas / Otros: Апельсин. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irlominka
|