Diario de plohih_ms, 30 ene. 21

Добрый вечер Всем! 🤗 Зелёный чай, оладушки творожные с кукурузной мукой и Топинг малиновый)🥰

---

955 kcal

Grasa: 25,13g | Prot: 90,85g | Carbh: 88,40g.   Desayuno: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Иван-Поле Джем Груша с Ванилью, Кофе с Молоком, С.Пудовъ Мука Ржаная Цельнозерновая Обойная, ВкусВилл Белок Яичный, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Гречка Отварная, Кета, Морковь, Шампиньоны, Сельдерей, Тыква. Cena: Bombbar Топпинг Малина, ВкусВилл Белок Яичный, Гарнец Мука Кукурузная, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, VPLab Nutrition Platinum Whey. más...