Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1638 kcal
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Grasa: 67,07g | Prot: 66,48g | Carbh: 198,16g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Karışık Yeşil Salata. Almuerzo: Yoğurt, Lavaş, Izgara Köfte, Çoban Salatası, Mercimek Çorbası. Cena: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Badem, Muz, Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Alpro Coconut No Sugars, Çilek. Pasa Bocas / Otros: Badem, Kayısı. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de mkilic3010
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