Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1311 kcal
|
Grasa: 48,55g | Prot: 88,86g | Carbh: 123,43g.
Desayuno: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком. Almuerzo: Свекла Вареная, Простоквашино Сметана 20%, Вареное Яйцо, Лук, Глобус Морковь Отварная, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Картофель Отварной, Повна Чаша Черника Перетертая с Сахаром, Vegan Food Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Hortex Щавелевый Суп. Cena: Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Повна Чаша Черника Перетертая с Сахаром, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Глобус Морковь Отварная, Лук, Простоквашино Сметана 20%, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Картофель Отварной, Alpen Gold Печенье с Кусочками Шоколада, Finn Crisp Сухарики Ржаные. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Miss Marpell
|