|
Начало 20мг ме
|
83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2797 kcal
|
Grasa: 87,82g | Prot: 191,98g | Carbh: 303,57g.
Desayuno: Обычные Блины, Ultimate Nutrition Омега 3, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Куриные Грудки (Запеченые), Европа Цукаты, Кефир 1%, Гречка Отварная. Cena: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Творог (Полностью Обезжиренный), Кудесница Мука Овсяная, Какао, Магнит Банан, Be First Протеин Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Печенье. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arnold.1947
|