Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 32,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1751 kcal
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Grasa: 103,08g | Prot: 58,85g | Carbh: 148,10g.
Desayuno: Havuç, Beyaz Peynir, Susamlı Simit, Patatesli Yumurta. Cena: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Zeytinyağlı Barbunya, Pirinç Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Çerezya Çiğ Fındık. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de SelcukAyoglu
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