Diario de AhmedFit, 31 ene. 21

234 Cal

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2021:
2302 kcal Grasa: 69,34g | Prot: 202,70g | Carbh: 223,44g.   Desayuno: أرض الطبيعة سمسم كامل, فوستر كلاركس نكهة الفانيلا, مراعي جبنة فيتا قليلة الدسم, BIO TODAY NUTRITIONAL YEAST FLAKES, ندى حليب خالي اللاكتوز كامل الدسم, مخبز التنور الصحي خبز الشعير, MYPROTEIN THE WHEY VANILLA CREAME, شوفان فلندي شوفان عضوي, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, زاد ماضينا دبس أسود عضوي(مستخلص من القصب), Egg Yolk, Egg White. Almuerzo: نادك زبدة طبيعية, Skinless Chicken Breast, بطاطا حلوة ( بيضاء ), Red Onions, Green String Beans, Green Sweet Pepper, Butternut Winter Squash, Eggplant, Zucchini, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER. Cena: Green String Beans, Red Onions, Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, Zucchini, Carrots, Shrimp Tiger Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Big Break ( Tiffany ) ويفر كبير مقرمش بشوكولاتة الحليب الغنية, Hulled Sunflower Seeds, Navels Oranges. más...

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AhmedFit


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.