Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
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79,0 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 20,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1501 kcal
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Grasa: 69,77g | Prot: 70,79g | Carbh: 153,85g.
Desayuno: Chobani Less Sugar Greek Yogurt Gili Cherry, Blackberries, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Water, Folgers Classic Roast Instant Coffee. Almuerzo: Coca-Cola Coke Zero , Tap Water, Little Salad Bar Fiesta Layer Dip, Santitas Yellow Corn Blend Tortilla Chips, Tuna Salad with Egg, Fit & Active Wheat Bread. Cena: Coca-Cola Coke Zero , Tap Water, Wish-Bone Light Blue Cheese Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Daisy Sour Cream, Country Crock Shedd's Spread Original, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . Pasa Bocas / Otros: Apples , Bananas . más...
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2174 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Cheylynn
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