Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1196 kcal
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Grasa: 19,45g | Prot: 60,31g | Carbh: 210,76g.
Desayuno: Pisang Kepok Rebus, Putih Telur Matang. Almuerzo: Jahe, Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Dada Ayam, Nasi Putih. Cena: Cabai Merah atau Rawit, Jahe, Bango Kecap Manis, Bawang Merah, Bawang Putih, Dada Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Apel, Apel. más...
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104 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Google Fit - 23 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de wulanayu58
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