Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2021
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1609 kcal
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Grasa: 65,54g | Prot: 108,16g | Carbh: 146,12g.
Desayuno: Café, Mantequilla de Maní, Azúcar Morena, Quaker Avena Instantánea, Cambur, Cuisine & Co Leche de Almendras , Sabu Semilla de Chia. Almuerzo: Quillayes Queso Mozzarella Granulado, Pechuga de Pollo, Queso Parmesano (Rallado), Camote Amarillo. Merienda: Bizcocho. Cena: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Pechuga de Pollo, Tocino, Mayonesa, Queso Gouda, Pan Blanco. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MaferMaracara129
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