Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1214 kcal
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Grasa: 23,89g | Prot: 70,85g | Carbh: 63,12g.
Desayuno: Приготовленные Грибы (с Жиром), Капуста Тушеная с Курицей. Almuerzo: Капуста Тушеная с Курицей, Приготовленные Грибы (с Жиром). Cena: Капуста Тушеная с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков , Коньяк, Арахис, Кофе (из Молотых Зерен). más...
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2588 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 12 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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