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1158 kcal
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Grasa: 43,28g | Prot: 92,05g | Carbh: 101,84g.
Desayuno: Banana Caturra, Ovo Mexido. Almuerzo: Alface de Folha Verde, Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida, Tomates, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Peito de Frango, Salada de Frutas. más...
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Peso Histórico de nilfra05
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