Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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926 kcal
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Grasa: 68,46g | Prot: 54,28g | Carbh: 20,20g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Ovo Cozido. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batatas Fritas, Arroz Branco (Cozido), Picanha. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de willser.ws
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