Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
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50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1228 kcal
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Grasa: 23,77g | Prot: 103,87g | Carbh: 187,77g.
Desayuno: Zapote, Hojuelas de Avena, Zanahoria Cocida, Choclo, Té Verde, Clara de Huevo, Braedt Jamón de Pavita. Almuerzo: Maracuyá, Queso Fresco, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Olluco. Cena: Bimbo Pan Blanco Rendidor, Queso Fresco, Lechuga, Choclo, Zapallo Hervido, Clara de Huevo, Braedt Jamón de Pavita. Pasa Bocas / Otros: Lima, Wild Protein Barras de Proteína. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de natyzaa
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