Diario de Anastacia1987, 01 feb. 21

Обед 🥗 на 330 ккал
Говяжий фарш в соусе сливочном + овощи на пару

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2021:
1599 kcal Grasa: 56,99g | Prot: 130,17g | Carbh: 145,92g.   Desayuno: Минскхлебпром Хлеб Маг, Сливочное Масло, Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хохланд Сыр Плавленный. Almuerzo: Брокколи на Пару, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). Cena: Сушеные Яблоки, Оливковое Масло, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Оладушки творожные. Pasa Bocas / Otros: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Сгущенка, Danone Actimel Черника-Ежевика, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью. más...
346 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

24 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ? !!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!! Кому идеально подойдёт наш чат: ✔️Молодым мамам, которые поправились после родов. ✔️Женщинам после 40 и 50 лет. ✔️Тем, кто так и не похудел после декрета. ✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться. ✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца. ✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда. ✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер с пометкой "хочу в чат" 
01 feb. 21 por el miembro: потеря веса1112
ПРИГЛАШАЮ ВАС В БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ? 🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ? 🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋‍♀️ 🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ, 🌺СОВЕТЫ ПП, 🌺РЕЦЕПТЫ, 🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ. МЫ НАУЧИМ ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОЙДЕМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ VIBER 📲 89532825882 ПИШИ С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ С ВАМИ» 
01 feb. 21 por el miembro: rtty12
Аппетитно😍🔥 А я В своем Инстаграмме рассказываю о взаимосвязи мозга и лишнего веса. И как справляться с перееданием и не срываться. Ну и немного мотивирую) Буду и вам рада❤️ @wowbuka 
01 feb. 21 por el miembro: wowbuka2707
и гречка))) 
01 feb. 21 por el miembro: лебедева
Ага, я тоже гречку вижу))) 
01 feb. 21 por el miembro: Viktora777
Такие люди замечательные, все замечают ))) даже ложку гречки, оставшуюся после ребёнка заметили  
01 feb. 21 por el miembro: Anastacia1987
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ? !!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!! Кому идеально подойдёт наш чат: ✔️Молодым мамам, которые поправились после родов. ✔️Женщинам после 40 и 50 лет. ✔️Тем, кто так и не похудел после декрета. ✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться. ✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца. ✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда. ✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер с пометкой "хочу в чат" 
01 feb. 21 por el miembro: gcgc1

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Anastacia1987


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.