25.4 22.7 5.5 19.8 6 6
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47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1566 kcal
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Grasa: 57,78g | Prot: 34,40g | Carbh: 161,93g.
Desayuno: 紅茶 (無糖). Almuerzo: ドンレミー プリンアラモード, セブンイレブン ナスとトマトのチーズ焼き, キャベツサラダまたはコールスロー ドレッシング入り, 赤ワイン, 生ビール, ココス バゲット. Cena: ブロッコリ, ミツカン とろっ豆. Pasa Bocas / Otros: ブルボン フェットチーネグミ ゴールデンパイン味. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayuchan-m
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