Soy la unica que prefiere desayunar lo mismo todos los días, honestamente me gusta mucho este desayuno y me deja bastante satisfecha
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1830 kcal
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Grasa: 85,05g | Prot: 89,08g | Carbh: 183,71g.
Desayuno: Nopalia Tostadas Horneadas de Maíz y Nopal, Calabacitas, Jitomate, Cebollas, Huevo. Almuerzo: Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras), Carl's Jr. Crisscut Fries, Hooters Boneless Wings. Cena: Helado, Concha. Pasa Bocas / Otros: Papaya, Melón . más...
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Cuando tengo una semana ocupada y poco tiempo, acostumbro desayunar lo mismo. Cuando dispongo de más tiempo me gusta preparar algo más laborioso 😋
01 feb. 21 por el miembro: Manzanita :)
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Qué es? para hacerlo yo también
01 feb. 21 por el miembro: axl.19
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Es huevo a la mexicana con calabacitas, 2 huevos a la mexicana, 2 cabecitas de unos 100gr cada una
01 feb. 21 por el miembro: mirandamex
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Yo quisiera ser así, poder desayunar lo mismo pero mi paladar no lo tolera, me asqueo muy rápido 😢
Pero la vdd si por mi fuera mejor.
Sigo tus pasos muy de cerca para alentarme viendo tu cambio, espero no te vayas de este app 😅
01 feb. 21 por el miembro: MonseDG
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dure como 2 años así pero finalmente me enfade
01 feb. 21 por el miembro: gamezshuffler
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En cuanto a desayuno no porque nunca me acostumbraron a desayunar en casa pero en cuanto a comida/cena si puedo comer por mucho tiempo lo mismo sin problema pero obvio cosas que me agradan jajaja, por ejemplo la vez que más pude bajar de peso fue porque estaba de viaje y por meses comi casi siempre lo mismo... curry con pollo y verduras, lo comía solo porque me gustaba y llegué a bajar a 74 kilos, lo más bajo que he estado.
01 feb. 21 por el miembro: Edüardo
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TIENE SUS VENTAJAS. PERO ..........SE PUEDE VARIAR ENTRE UNA SEMANA Y OTRA.
02 feb. 21 por el miembro: DANTE HDZ
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@MonseDG No, No por aquí sigo jajajajaja y más ahorita con la operación bikini
09 feb. 21 por el miembro: mirandamex
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