Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 31,5 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1319 kcal
|
Grasa: 31,54g | Prot: 111,80g | Carbh: 141,52g.
Desayuno: Quaker Oat So Simple Apple & Blueberry. Almuerzo: Roasted Potato, Chicken Breast Meat, Green Peas (Frozen). Cena: Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Quaker Oat So Simple Apple & Blueberry. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de razor123ray
|