Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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963 kcal
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Grasa: 40,59g | Prot: 89,26g | Carbh: 70,46g.
Almuerzo: Chuchu Cozido, Alface, Beterraba Cozida, Tilápia, Cenouras Cozidas, Tomates, Abobrinha Cozida, Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Cena: Agro Nippo Moyashi (Broto de Feijão), Tomates, Abobrinha Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Berinjela Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Goiaba Vermelha, Essential Nutrition Glutamina, Essential Nutrition Collagen Skin. más...
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1832 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas, Apple Health - 0 minutos. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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