|
Ужин на 520 ккал Говяжий фарш в сливочном соусе + брокколи 🥦 + творожные оладушки
|
1599 kcal
|
Grasa: 56,99g | Prot: 130,17g | Carbh: 145,92g.
Desayuno: Минскхлебпром Хлеб Маг, Сливочное Масло, Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хохланд Сыр Плавленный. Almuerzo: Брокколи на Пару, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). Cena: Сушеные Яблоки, Оливковое Масло, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Оладушки творожные. Pasa Bocas / Otros: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Сгущенка, Danone Actimel Черника-Ежевика, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью. más...
|
|
 Comentarios
💕💕💕💕💕МИЛЫЕ ДЕВОЧКИ, ДЕВУШКИ, ЖЕНЩИНЫ💕💕💕💕💕 ПОРА ПРИВОДИТЬ СЕБЯ В ФОРМУ!!! 💃💃💃💃💃💃 ПРИГЛАШАЮ ВАС В ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 У нас вы найдете : 🤗🤗🤗 живое общение, дружная атмосфера 🍏 советы по правильному питанию, 🥗🥗🥗 вкуснейшие рецепты из обычных и доступных продуктов 💪💪 видео уроки спортивных тренировок как в зале так и дома 🥘🥘🥘 меню на каждый день И конечно же МОТИВАЦИЮ, то самое главное, что необходимо в любом процессе похудения❤️ 💎💎💎💎💎💎💎💎💎 В ЧАТЕ МЫ ПРОВОДИМ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ, результат от которых просто потрясающий. 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰 ПРИСОЕДИНЯЙСЯ 💥Пиши ВАЙБЕР / ВАТСАП Тел. 89625984121
с пометкой " хочу в чат" 🌺
01 feb. 21 por el miembro: ol0762c
|
02 feb. 21 por el miembro: alisa oxy
|
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
02 feb. 21 por el miembro: nert356
|
Милые дамы (18+ и 70кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 99964023829
кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
02 feb. 21 por el miembro: cfhhvgg
|
- не хватает мотивации?
- "широкая кость?"
- нет подружек, которые могут тебе помочь?
Тогда, пошли к нам, в БЕСПЛАТНЫЙ марафон, мы тебя поддержим и поможем тебе😍
Скорее пиши мне в Вайбер, с пометкой "хочу с вами"
+79530246655
02 feb. 21 por el miembro: natasha200000
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastacia1987
|