Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3060 kcal
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Grasa: 120,63g | Prot: 185,46g | Carbh: 307,17g.
Desayuno: 蓬萊寶島食品有限公司 日式御用珍藏咖哩蘇打餅, 香蕉, 煎雞蛋, 白吐司, 雞肉（不吃皮）, 水煮蛋, 水餃. Almuerzo: 酪梨牛奶, 雞肉（不吃皮）, 全聯 鮭魚, 炒菠菜, 白飯. Cena: 豬排骨, 雞肉（不吃皮）, 全聯 鮭魚, 炒豆角, 炒青菜, 白飯. Pasa Bocas / Otros: Myprotein 高蛋白烘焙餅乾, 香蕉, MSG 巧克力可可乳清蛋白, MIHONG即溶式濃縮乳清蛋白. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Crazy bean
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