Diario de elena_burya23, 03 feb. 21

Доброе утро! Завтрак на 400: халуми, хлеб высокобелковый, низкоуглеводный абендброт, криль. Сегодня сбой графика и боюсь не дотянуть активность, поэтому немного придерживаю ккал( по крайней мере до вечера)

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2021:
1221 kcal Grasa: 91,79g | Prot: 92,90g | Carbh: 5,80g.   Desayuno: Абендброт Хлеб, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис. Cena: Умалат Сыр Сулугуни 45%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Кублей Баранина Тушеная. más...
2139 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

58 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
А что у вас за таблетки? И зачем?) Простите что спрашиваю, но постоянно вижу как много людей их употребляют... Я не понимаю, зачем?  
03 feb. 21 por el miembro: sher.katarin
Лично у меня добавки, так как я на кето и многих витаминов и микроэлементов не хватает. Плюс по здоровью. Омега, калий, цинк , железо, йод, липоевая, л-карнитин 
03 feb. 21 por el miembro: elena_burya23
Витамин Е 
03 feb. 21 por el miembro: elena_burya23

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de elena_burya23


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.