Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1561 kcal
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Grasa: 68,73g | Prot: 122,51g | Carbh: 155,58g.
Desayuno: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Catring. Cena: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Pasa Bocas / Otros: Telur Asin, Qtela Keripik Singkong BBQ. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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