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281 kcal
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Grasa: 3,89g | Prot: 28,42g | Carbh: 34,75g.
Almuerzo: Cenouras, Filé de Frango Grelhado, Tomates, Tio João Arroz Integral Cozido, Alface de Folha Verde. Pasa Bocas / Otros: Canela, Banana Prata. más...
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1901 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 6 minutos, Abdominales - 11 minutos, Cardio - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de JoycelVicente
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