Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2325 kcal
|
Grasa: 79,90g | Prot: 175,80g | Carbh: 224,60g.
Desayuno: Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Творог 5%, Авокадо Авокадо, Поджаренный Ржаной Хлеб, Яичный Белок, Яичница (с Целым Яйцом). Almuerzo: Щедрые Хлебцы Ржаные, Красный Пищевик Зефир в Шоколаде с Арахисом, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Фабрика Качества Блинчики с Ливером, Махеевъ Горчица Русская, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурецы Сладкого Рассола, Пекинская Капуста, Кальмар Отварной. Cena: Домик в деревне Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, Яйцо, Творог (Обезжиренный), Приготовленная Квашеная Капуста, Белые Грибы (Обжаренные), ВкусВилл Печень Кролика, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин, АО Тандер Яблоко. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de innazelnerovskaa
|