Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
|
87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1233 kcal
|
Grasa: 52,89g | Prot: 65,47g | Carbh: 135,61g.
Desayuno: Кофе с Молоком. Almuerzo: Сметана , Чай с Лимоном, Жареное Яйцо, Гречневый Суп, Кудряшовский Мясокомбинат Щековина. Cena: Сухари, Варенье, Янтарь Сыр Колбасный, Овсяноблин, Сироп, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Запеченная или Жаренная Рыба, Чай, Отруби Ржаные, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Яблоки (без Кожи), Магнит Хурма. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Надеждамал
|