Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
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107 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1762 kcal
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Grasa: 80,21g | Prot: 109,24g | Carbh: 288,88g.
Desayuno: Orange, Egg, Tfinny Nutty Bites Biscuit, Cucumber (Peeled) . Almuerzo: Plain French Toast Sticks, Outback Chicken on Barbie. Cena: Whole Wheat Bread, Peanut Butter, Peanut Butter, Whole Wheat Bread. Pasa Bocas / Otros: Almonds . más...
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3120 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 38 minutos, Descansando - 14 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rasuldeeen
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