Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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878 kcal
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Grasa: 30,60g | Prot: 40,59g | Carbh: 109,92g.
Desayuno: Herbalife Çikolatalı Shake. Almuerzo: Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi, Salatalık (Soyulmuş). Cena: Beyaz Ekmek, Hamsi Tava, Pırasa Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Mandalina, Nar, Eti Form Kepekli Bisküvi . más...
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2183 kcal
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Ejercicio:
choleting9 - 30 minutos, 10 000 adım - 40 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de elifkilic0806
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