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lanchinho delicia
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1203 kcal
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Grasa: 30,16g | Prot: 58,33g | Carbh: 181,12g.
Desayuno: Água de Coco, Pão Francês, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Café com Açúcar. Almuerzo: Acém Cozido, Repolho, Cenouras. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Kit Kat, Mu-Mu Doce de Leite, Banana Caturra, Hortifruti Pitaya, Mamão. más...
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2724 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de cris.morais
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