Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2021
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1719 kcal
|
Grasa: 65,55g | Prot: 75,63g | Carbh: 227,06g.
Desayuno: Белевская Пастила Белевская Пастила из Печеных Антоновских Яблок, Сибиржинка Молоко 2,5%, Тыква, Гудвилл Пшено. Almuerzo: Экопродукт Варенье Клубника, Перекресток Скумбрия Горячего Копчения, Еда без Труда Щи из Свежей Капусты с Курицей, Алтайская Буренка Сметана 15%, Командор Хлеб Пшеничный. Cena: Spilva Икра Кабачковая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Перекресток Скумбрия Горячего Копчения. Pasa Bocas / Otros: АО Тандер Яблоко, Яшкино Конфеты "Чио Рио", банан Мини. más...
|
|
1831 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Amina-ma
|