Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2021
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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527 kcal
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Grasa: 18,78g | Prot: 39,92g | Carbh: 51,95g.
Desayuno: Arla Yoghurt Kvarg Naturell, Arla Mellanmjölk 1,5%, Cantaloupemelon, Skalade Solrosfrön. Almuerzo: Guacamole, Vitt Ris, Garant Bladspenat, Kokt eller Fräst Mogen Lök (Tillsatser av Fett Tillagt under Matlagningen), Kycklingkött (Ugnsstekt, Grillat, Kokt). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hemglass
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