Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2014
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1555 kcal
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Grasa: 49,49g | Prot: 81,59g | Carbh: 191,73g.
Desayuno: Частная Галерея Валлонские Вафли со Сливочной Карамелью, Мясновъ Сыр Плавленый Творожный, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Almuerzo: Желтая Зимняя Тыква, Каша Рисовая на Молоке. Cena: Мясновъ Сыр Плавленый Творожный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Коричневый Рис. Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Crunchy Chocolate, Corny Big Chocolate, Б.Ю. Александров Йогурт 1,5%. más...
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2094 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Autumn Pearl
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