|
Täällä varmasti on ihmisiä, ketkä ovat pudottaneet kymmeniä kiloja. Miten olette suhtautuneet laihtumisesta seuranneeseen ylimääräiseen ihoon? Onko ihonne palautunut, vaikka alkuun olisikin näyttänyt roikkuvalta? Itselläni on nyt sellainen tilanne, että olen tiputtanut 18 kg, eli noin puolet tavoitteestani. Olen huomannut ainakin vatsani ihon löystyneen, mahdollisesti myös käsivarsien. Tämä ahdistaa melkoisesti, vaikka tiesin tämän olevan todennäköistä. En osaa oikein suhtautua tähän, vaikka haitta jääkin varmaan vain kosmeettiseksi.
|
134 kcal
|
Grasa: 0,43g | Prot: 0,66g | Carbh: 35,36g.
Pasa Bocas / Otros: Omenat (Red Delicious). más...
|
|