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25.2
22.5
5.5
19.9
6
6
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47,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1734 kcal
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Grasa: 63,60g | Prot: 77,89g | Carbh: 165,47g.
Desayuno: キューピー サンドイッチスプレッド, よつ葉 クリームチーズ, レタス, オムレツまたはスクランブルエッグ, ヤマザキ製パン 糖質ひかえめブレッド. Almuerzo: 白ワイン, 鍋. Cena: キリンビール 氷結無糖レモン, コープ 4種チーズの手包みピッツァ マルゲリータ. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayuchan-m
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