|
|
1524 kcal
|
Grasa: 62,92g | Prot: 74,70g | Carbh: 168,02g.
Almuerzo: Frango Desfiado, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Cena: Café com Leite e Açúcar, Pipoca Branca (em Óleo). Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Nestlé Biscoito Nesfit Aveia e Mel, Queijo Minas. más...
|
|
2349 kcal
|
Ejercicio:
Deporte - 45 minutos, Cardio - 20 minutos, Descansando - 22 horas y 55 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Davidmattos
|