Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2021
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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922 kcal
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Grasa: 30,87g | Prot: 43,53g | Carbh: 119,27g.
Desayuno: Jeruk, Putih Telur Matang. Almuerzo: ABC Saus Sambal , Indomie Mi Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe Goreng Tepung, Lemper. Cena: Putih Telur Matang, Lemper. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Telur Rebus. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Raffa yutube
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