Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2021
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1773 kcal
|
Grasa: 73,72g | Prot: 73,74g | Carbh: 205,59g.
Desayuno: Шарлиз Пастила, Кофе, Fish Fabric Горбуша Тихоокеанская Слабосоленая, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Глобус Гречка с Грибами . Almuerzo: Шарлиз Пастила, Конти Конфета Золотая Лилия, Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, Ермолино Блинчики с Творогом "Мамины", Ржаной Хлеб, Простоквашино Сметана 20%, Борщ Вегетарианский. Cena: Чай, Ермолино Сервелат Ореховый, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Хлеб Черный, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Куриные Голени с Кожей, Макароны Жареные. Pasa Bocas / Otros: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Мандарины, Хрустим Сухарики Холодец с Хреном, Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макароны Жареные. más...
|
|
1023 kcal
|
Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 12 minutos, Ver TV - 2 horas, Baño - 50 minutos, Lectura - 40 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Google Fit - 17 horas y 48 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Limpieza - 1 hora. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalya _Smirnova
|